舌苔厚是内有积邪，可能是湿热或寒湿湿，也可能是食积导致。
可以去看中医辩证施治。根据医生指定药物调理。注意不要暴饮暴食，饮食规律，多喝水，多食蔬菜水果及豆类，以免损及脾胃。
建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,
慢慢你的情况就会改善了,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
问题描述： 就是偏瘦,怎么调理身体!估计是肠胃吸收不好!舌苔发白些有点便秘
舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。
而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了.
饮食最重要的。要健康合理的饮食，不能因为要长胖而暴饮暴食，而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。
只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了，碳水化合物是人体主要消耗的能量，所以每天有充分的碳水化和物进入体内，是健康的标准。一般说来，蜂蜜是比较好的，土豆和红薯不但营养丰富，淀粉含量也很高，建议增肥者多吃。
以上是对“肠胃吸收不好，身体削瘦,吃不胖！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！