问题描述： 屁股凉坐凳子就像坐冰块一样凉疼‘上身怕冷像穿了湿衣服’手脚心发热,头晕,,
这种情况建议到医院中医科就诊进行辨证,如果确诊是肾阴阳两虚,可以服用桂附地黄丸治疗,平时注意饮食营养,减少性生活次数,
2018-10-30手心和脚心发热是阴虚的典型症状,阴虚生内热,表现为五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差,阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法,常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等,这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效,阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,
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