你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
怕冷是因为阳虚造成的，身体受到风邪和湿邪引起的，而且该种患者血不养肝，
气血很虚，所以需要通过调理气血，补阳开始进行调理，身体要注意保暖，要穿着暖之舒智能发热服。饮食上可以以温性食物为主，在加强体育锻炼，多喝水，这样就能慢慢把怕冷的症状调理过来。
问题描述： 孕六周到十周,总是怕冷,体温36,老是浑身发冷冒冷汗起鸡皮疙瘩,正常吗
这是有气血虚的情况可以积极的进行调理，同时要注意平时的护理为好。注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
2018-10-30你好，一般孕妇感冒中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性无副作用的。
所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药、中成药就可以了。
以上是对“孕早期浑身发冷起鸡皮疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！