问题描述： 这个症状应从2O1O年开始的,我开网店的,有段时间一人在家,基本一天不动在电脑面前,从那以后基本上厕所都不是很通畅,当时没怎么在意,这两年越来越严重,有时胀得几天不敢吃,一支开塞露都没有,听人说结不也会引起这类似症状,因这去照了B超,结果没有,又照了胃镜,检查说正常人都有点胃炎,也算正常,后来就开了点药吃,还吃过半个月中药,1个月那在外两天又开始拉不出去开了两支开塞露和益生菌等好一些,这两又开始,根本拉不出来,已经2天不敢吃饭,泡苧蒙和蜂蜜水可以调好吗,我还去买2支开塞露先拉出来
黄文飞
回答时间：2018-10-30
主要是你的职业造成的，久坐不运动，导致肠蠕动减弱，引起便秘
不要久坐不动，可以吃一些香蕉，长期下去不行的，或者换个职业！
张慧芝
回答时间：2018-10-30
n你这种情况可能与你的生活习惯有关，需要改变一下。
可能是工作的关系，长时间的坐着，对肠道功能不好，要适当的活动，才又助于肠道的蠕动。所以，建议你适当的运动。你用是什么益生菌，可以用凝结芽孢杆菌胶囊看看。
罗正强
回答时间：2018-10-30
你好，你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，建议积极的进行治疗比较好。
可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
张莉莉
回答时间：2018-10-30
这个考虑是由于长期久坐所致的便秘的可能性较大。
建议可以使用蜂蜜水以及柠檬茶予以调理的，还有平时多顺时针揉揉肚子。
以上是对“肚子胀排便不畅，有时严重，有时缓解一些，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
回答时间：2018-10-30
您好，您是便秘，建议您积极药物治疗，防止加重。
1、建议您增加蔬菜、水果的摄入。
2、建议口服乳果糖通便治疗。
3、适当的参加身体锻炼。
张月玲
回答时间：2018-10-30
你好！根据您的情况主要考虑是胃肠道功能紊乱，胃动力下降，消化不良反应等原因引起的便秘，建议多喝点热水，多吃点水果蔬菜，适当锻炼身体，不要吃油腻高脂肪食物，建议服用芦荟胶囊，吗丁啉进行调理，平时喝点番泻叶泡水。必要时可以使用开塞露。