问题描述： 脱发吃维生素b6可以吗 我掉头发很厉害,该怎么办呢
食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜补充多种维生素,尤其是B族维生素,这些都是头发生长的必须,平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有限,对于一些轻度脱发患者,免疫力下降的情况,有些人可以通过饮食调理治愈,对于严重的脱发患者来说,食疗只能作为辅助手段,治疗的关键还是要进行内调,可以喝汉方育发茶茶疗进行内部调理,汉方育发茶跟食疗一样安全却比食疗效果更佳明显,汉方育发茶疗由内而外治疗,对全身进行综合治疗,汉方育发茶对血液循环系统进行改善,补精血肾虚,疏经络调内分泌,补充头发生长的元素,汉方育发茶疗内部调理,汉方育发茶大概1个月可以止住脱发,2-3个月即可长出毛发,
2018-10-30还是会有帮助的,您的情况主要还是肾精不足、肝血不足引起的,建议您在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的,平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,祝您早日康复!
2018-10-30
