你好，一般是可以恢复的，需要时间，可以适当护理一下的。
建议你适当注意用冷敷一下，外用一点芦荟膏睡觉，一般会有一定的效果的。
目前这样的症状初步考虑是与日关性皮炎刺激是有直接关系，是需要及时到皮肤科检查看看
一般日关性皮炎的话，是可以外擦地米霜缓解下，最好是可以避免使用刺激性强的洗澡沐浴乳，以免增加局部不适的症状
问题描述： 皮肤还好,不算很脆弱,但是军训时大太阳脸被晒的很烫很红有点痒而且还变黑,每天晒完都会这样,有办法修复吗
你好太阳晒后有红烫痒的情况多属于皮肤表层组织受损引起的
建议可以涂抹芦荟胶、维生素E帮助恢复的，在烈日暴晒的情况下可以涂抹防嗮霜一类护肤产品的
希望可以帮助到你的
军训都是这样的。聪明人会在出门前涂厚厚的防晒。
防晒霜隔两小时就要用一次。另外回到寝室需要用稍后修复和面膜来进行保养。
以上是对“大一军训大太阳脸被晒伤怎么恢复啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！