脖子上的紫外线过敏的护理?

廖元兴 回答时间：2018-10-30

夏季尽量待在室内:由于夏季阳光强烈,所以如果您是一名经常在阳光下工作的人员尽量要做好预防的措施,记得涂抹一些有效的防晒霜、戴上帽子、穿长裤及长袖的衣服,

注意饮食:这时期可以多吃一些含有多种维生素的蔬菜和水果,并且还可以多食用一些抗氧化物,这样可以直接保护的你的皮肤不受阳光的晒伤,

记住多吃含有维他命E:由于当我们出现日晒后会使自己的胶原蛋白脢的浓度增加,所以可以多加食用一些这类食物,

生活中尽量的少吃一些油菜、菠菜、莴苣、无花果等含有光感性的食物,以免诱发日晒,