你好，你这种情况可能是软组织挫伤的情况，可能与扭伤或者是摔跤了等等有关的，表现于红肿疼痛的
平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，可以有点云南白药气雾剂看看的，可以吃点活血化瘀的药物看看的，局部热敷的
问题描述： 很疼,不敢躺下一跑就疼,请,我马上就要代表我们班参加奥运会
大腿肌肉拉伤可以考虑进行中医针灸按摩治疗。
你好，根据你的情况建议可以进行中医针灸按摩治疗。
以上是对“大腿肌肉拉伤了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先你不能参加奥运会了，其次，要好好休息
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你好，你这种情况可能是软组织挫伤的情况，可能与扭伤或者是摔跤了等等有关的，表现于红肿疼痛的
平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，可以有点云南白药气雾剂看看的，可以吃点活血化瘀的药物看看的，局部热敷的