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备孕妈妈,备孕的好处?怎么备孕好呢?

2018-10-30 男 | 30岁
回答(1)
头像 谢武龙 回答时间:2018-10-30

男性一般是戒烟、戒酒半年左右,女性可以服用叶酸,其他的就是睡眠有规律,不熬夜等情况,

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