你好！根据你叙述的症状和体征可能要去附近正规医院的骨科看。
建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食保持局部清浩干燥不要用手挤压多吃蔬菜水果及含蛋白质丰富的食物。
一般如果是下雨阴天出现你描述的症状考虑是关节炎可能性大。
但注意主空虚年龄也有可能伴有半月板损害，所以建议进行局部磁共振检查后针对性治疗下。
你的情况是由于风湿引起的，建议你服用追风透骨丸。
建议你平常注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快，注意个人卫生。
以上是对“膝关节疼蹲下起不来走路疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！关节疼痛可能是有骨关节炎、滑膜炎、骨折、肌腱韧带损伤等引起，
建议到医院进一步就诊，以便制定合适的治疗方案。积极配合治疗的
建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是关节退变或韧带拉伤可能.
诊断清楚再说治疗，否则效果是不好的。另外你还需要注意建议晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖。