是毛囊角化过度，长痘，皮肤真皮层受损的原因引起
可以用盐水加牛奶洗脸，涂抹蜂蜜蛋清面膜进行治疗。严重的可以做果酸换肤技术进行治疗
痘印多可以口服维生素E、维生素C。多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他。
建议使用莓多酚，能修复皮损，有效提高细胞活性，促进细胞再生功能，软化并缓解疤痕形成，从而修复缺损的真皮层。不要去挤压，建议平时饮食多注意清淡，应注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物。如果没有效果可考虑使用微晶磨削术来修复痘印。
姜片去痘
方法很简单，切片贴于患处即可。
大葱
将大葱内层白膜取出，贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了
喝粥
原料：
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法：
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点：
甜香，热糯，略有清香味。
功效：
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。
你好，，你说的这种情况。有可能与你体质有关系，建议你在饮食上调理药物应该不起作用的，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，排毒，多喝水，多运动到出汗，排毒。保持皮肤清洁，不要吃辛辣刺激性油腻大的新的食物，养成合理的生活起居习惯，只要你持之以恒的坚持一个月就会有效果
以上是对“黑色痘印怎么消除?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
分析您所说的症状，属于痘印消除后色素沉着所致，在当地医生的指导下，及时瘢痕灵外敷或者芦荟胶外敷，可以减轻或者淡化瘢痕，饮食禁忌，辛辣油腻等刺激性食物，也可以到，正规的美容医院进行治疗，
一般来说 痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素,一般会逐渐消退 不要担心
可以口服大剂量 维生素C，E ,或者同时外用氢醌加速痘印尽快消退,当然有条件者,可以去医院做调Q激光治疗
生活护理：
要注意平时不能刺激局部 比如 经常搔抓 否则可能会加重痘印。
治疗反复长痘,内调是最重要一关，如果你的生活很有规律，饮食也以清淡为主，并辅以中药调理好内分泌,平衡身体内的激素和油脂分泌水平以后，痘痘就不会再反复长了。