记忆力差,瞬间忘记东西

魏帅帅 回答时间：2018-10-30

你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆

李小可 回答时间：2018-10-30

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血虚引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成注意力与记忆力下降的表现。
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
以上是对“记忆力差，瞬间忘记东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-10-30

是记忆力减退的情况，此种情况多是由于神经衰弱引起的，但是不排除颅内病变的可能性。
建议检查头颅CT或者MR明确病情，然后给与针对性治疗，如果没有检查出什么问题，神经衰弱的可能性较大，注意作息规律，避免熬夜等，应用谷维素、维生素b1、安神补脑液等药物治疗。

张慧芝 回答时间：2018-10-30

考虑是肾虚的表现，就会出现记忆力减退，视力模糊，腰酸背痛，等症状，如果手淫的话是手淫所致，
建议在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，吃一些壮阳的食物，