问题描述： 最近不知道是什么原因经常提不起来精神,走路感觉轻飘飘的,晚上的时候和老婆进行夫妻生活的时候我进去没有多大会就不行了,弄的我好没有面子啊,早泄的问题该怎么治疗啊?
多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
2018-10-30节房事,戒手淫.长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉,早泄的重要原因,当属禁忌之列.实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿,早泄的有效措施.
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