你好，和症状，多考虑是饮食不节导致的消化不良的情况。
建议你规律饮食，食物清淡易消化，避免辛辣油腻生冷食物。可以服用保和丸，整肠生，乳酶生，消食片等药物治疗。
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
改变狼吞虎咽的习惯。克服不良情绪。注意锻炼身体。适度补充纤维食物。
问题描述： 肚子经常胀气,敲起来就和鼓一样,三四天不上厕所,无便意,上一次便得很少,颜色呈黑绿色,肠道里经常咕咕的叫,经常放屁,还很臭,还老打嗝,我这是怎么了?为什么会出现这些症状?
肠鸣注意合理饮食，忌烟酒，辛辣，生冷，油腻，刺激的食物。
少吃易产气的食物：如土豆,红薯等。可以吃些米粥，面食等容易消化的。
当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣,也就是通常所说的肠鸣音亢进。
建议服用生物制剂奘灵水苏糖，奘灵水苏糖可以促进益生菌繁殖，抑制坏菌生长，改善胃肠道环境，有效避免体内过多气体的产生。保证胃肠道健康通畅，对于胀气调理效果非常好。
以上是对“消化不良，肠胃功能紊乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！