问题描述： 孕晚期贫血妇能喝幸福来牌阿胶黄芪口服液吗,孕晚期贫血妇能喝幸福来牌阿胶黄芪口服液吗,这个牌子怎么样 ,之前吃过乳酸亚铁胶囊,孕晚期能吃嘛
孕期是不能吃的,如果贫血,建议多吃以下食物:
1富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等,2富含维生素C的食物:新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等,维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能,3富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等,铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见,4富含铜的食物:铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少,
多吃点水果啊,绿色蔬菜啊
孕后期对铁的需求很大的,一般孕妇后期贫血也都是缺铁性贫血,可以买一点孕妇用的补铁补血的口服液
