以食补为基础,要注意营养的平衡,多食奶制品(如鲜奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类,同时应多见阳光及补充维生素D,以促进钙吸收,必要时,适量补充钙剂,如葡萄糖酸钙、巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品,但应注意一定要在医生指导下补钙
2018-10-30膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症,如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内损伤和脱位,膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等,主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限,平时加强锻炼、增强身体素质、注意劳逸结合、保持正常的心理状态,可以考虑中西医结合,在药物选择上,应选择起效快,具有良好镇痛、抗炎作用的药物,
2018-10-30根据你说的症状,膝关节骨性关节炎属于骨关节的退行性病变,一般情况下是不能完全治好的,对于你现在的情况,可以采取膝关节部位热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合服用氨基葡萄糖等药物进行治疗,你要减少膝关节的活动,休息时适当抬高下肢,多吃蔬菜和水果,
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