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崴脚了七天了,淤血消了,可是踝关节还是肿的该怎么办
2018-10-30
女 | 20岁
问题描述：
崴脚了七天了,淤血消了,可是踝关节还是肿的该怎么办
回答（1）
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高福玲
已帮助网友：4161
1.首先你要少走路,更不要跑跳等剧烈运动,2.坐下来要抬高患肢,可以在外用毛巾热敷患处,口服伤痛宁片即可,
2018-10-30
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崴脚了肿了有淤血骨头有点凸出
脚崴着了,一直肿,现在有淤血出来
崴到脚了,踝关节是青色的,脚背有点肿,不
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