手淫导致脱发怎么办?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

治疗首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用 的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。