外面卖的鸡蛋有营养还是自己家养的鸡生的蛋有营养

高锡云 回答时间：2018-10-30

这个可能是自己养的鸡生的蛋相对的更有营养的
一般你这个是要多注意一下饮食才是可以的，如果是对鸡蛋过敏是不能吃的

wangwen 回答时间：2018-10-30

你说的这种情况还是跟你喂鸡的饲料有关的。
如果平时都是用粗粮或者不用那种饲料的话，一般还是家养的营养价值高的。
以上是对“外面卖的鸡蛋有营养还是自己家养的鸡生的蛋有营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-10-30

鸡蛋营养价值差不多，外面卖的蛋一般是养殖场的鸡产的。。
如果鸡饲料中没有添加不好的东西，营养应该更均衡，因为鸡吃的饲料的营养配比是根据鸡的需要专门配比的。

魏帅帅 回答时间：2018-10-30

根据你的情况考虑，鸡蛋的营养都是差不多的，建议你消除顾虑。
建议你平常注意个人卫生，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快。