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女性体重指数正常范围是多少?

2018-10-30 女 | 22岁
回答(9)
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

您好,体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一.过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感.不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示.
一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤). 例如,身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160 (厘米)-105=55(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦.
一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤). 例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-100=70(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦.所以您是正常的。

2018-10-30
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

您好,人的标准体重计算公式
标准体重(kg):
① 身高>165cm:身高(cm)-100
身高

2018-10-30
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

您好,世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重.女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重。
正负10﹪为正常体重.
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足.
另一种新式的标准体重计算:
标准体重=身高(m)×身高(m)×22.
超重计算公式.超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%.
根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥.在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果.
依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想.
标准体重的公式 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一.过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感.不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示.
一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤).例如,一个身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160 (厘米)-110=50(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦.
一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤).例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦.
以上是对“女性体重指数正常范围是多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-30
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

您好,对于您的问题可量化的指标是体重指数(BMI)
体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方
成人的BMI数值
体重指数, 男性, 女性
过轻, 低于20, 低于19
适中, 20-25, 19-24
过重, 26-30, 25-29
肥胖, 30-35, 29-34
非常肥胖, 高于35, 高于34
专家指出最理想的体重指数是22 ,您目前是正常的,继续保持。肥胖可引起很多疾病,保持身心健康至关重要 !

2018-10-30
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

您好,不同年龄是不一样的
一般来说,比较正确的方法是
BMI 法
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
所以您是正常的。

2018-10-30
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

一般成年人的体重指数正常范围是18-24.都是正常的范围
你i体重指数是19.53,是在正常的范围内的,体重很标准,计算方式是体重(公斤)除以身高(米)的平方

2018-10-30
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

您好可以根据国际上常用的计算公式来计算.
1.,根据国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算再结合你的年龄,你22岁,理想标准体重是98斤,正常体重的浮动范围是90—105斤.
所以您是正常的。
2.胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565.
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准.小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖).
另一个方法:一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处.
先测出胸围(单位:厘米),再测出净身高,然后开始计算.
胸围/身高=?得出的结果就是自己胸部的大小系数了.根据结果,看看相应的判断吧.
胸部较小:系数小于0.49
标准指数:0.5至0.53
美观标准:0.54至0.6
胸围过大:系数大于0.6
以上是对“女性体重指数正常范围是多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-30
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

体重指数的计算公式是体重指数=体重(kg)/身高^2(m),也就是体重除以身高的平方所得值就是体重指数了。女性在19-24中间是合理的。你在正常范围内。

2018-10-30
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

您好,您是正常的体重.
人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重.目前在我国尚没有统一的标准体重数据
较普遍采用的计算方法有两种;
一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克), 女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用.
另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法: 北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人.
儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6= 标准体重(千克);7~ 12个月:出生体重(千克)十月龄 X 0.5= 标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2= 标准体重(千克)
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因),季节,气候,自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重.
也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+-10%以内的范围.
超过这一范围,就可称之为异常体重.
实测体重超过标准体重,但超出部分< 20%者称为超重;
实测体重超过标准体重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病.
体重超过标准体重的30 %一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;
超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。

2018-10-30
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