你好，因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,
建议你应该服用调节植物神经功能的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆等，注意休息，多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
以上是对“神经问题；心里乱说话；头乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，主要可能是对自己不自信而引起的。
你好，多注意休息，可以多和别人交流，这样可以逐渐的达到改善的。
你好考虑是压力大，神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的
可以服用安神补心片和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动