问题描述： 如何能臀部脂肪快速消失瘦下臀部上瘦下胖型的的身材
这个是可以多锻炼减肥的话，那么就是可以改善你这个肥胖的现象锻炼减肥才好，尽量的不能吃药物的，容易出现反弹之类的表现，这个要注意
你好，你的这种身材，主要原因就是由于长期坐的缘故。建议你以后要多锻炼，尽量坐的久，就出走走走。不要老是坐着
