你好，过度的用眼容易导致眼疲劳，可以使用缓解眼疲劳的眼药水
生活要有规律，休息及睡眠要充分，室内要保持一定的湿度。注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。
问题描述：中学生,爸妈怕毁眼不让玩电脑.怎么办?
你好，用眼的最好程度就是预防为主
因此最主要是避免用眼过度，而不是用眼过度后怎么保护，建议你尽量避免用眼过度，比如看电脑2个小时后最好可以休息半个小时，做做眼保健操，必要时可以滴缓解视力疲劳的药物治疗，比如润洁等眼药水
以上是对“用眼过度后怎么保护眼睛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述考虑是过度疲劳导致的，可以服用杞菊地黄丸治疗，另外注意休息，不要用眼过度。
这种情况首先就是不要再有不合理的使用眼睛的现象，并且到眼科进行检查，如视力测试、眼球检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，也可以配合中药调理，祝患者早日康复。
你好，过度的用眼容易导致眼疲劳，可以使用缓解眼疲劳的眼药水
生活要有规律，休息及睡眠要充分，室内要保持一定的湿度。注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。