你好，，考虑是腰椎间盘突出引起的
建议，一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的。
问题描述： 腰椎间盘突出,走路走多了,腘窝小囊肿,蹲下膝盖窝里疼,而且整个膝盖一起跟着疼（恶痛）,脚底板足弓一按就疼,可以吃大活络丸和三七胶囊和云南白药胶囊不?
腰椎间盘突出主要压迫血管神经，引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等症状，治疗方法颇多，如牵引，推拿，按摩，电疗，药物等，
需要根据个人的体质情况或病情轻重，病理情况选用治疗的方法。在硬板床上休息注意不要做弯腰下蹲的动作
以上是对“腰椎间盘突出，脚底板疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般的情况腰椎间盘突出的疾病的情况压迫的情况可以引起神经痛的情况的。
一般的情况是可以采用一下微创的治疗的。一般的情况微创的治疗往往休息一个月左右的时间是可以的。还有需要注意不要劳累和着凉。不要长时间一个姿势等。
你好，，考虑是腰椎间盘突出引起的
建议，一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的。