问题描述:使用女人我最大推荐燃脂束腰收腹带减肥绷带瘦身束腹带收腰腹桑拿带应该注意什么
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。