你好，你的情况还是轻度近视，还是跟用眼过度或者是缺乏维生素a等有关系
建议你还是需要劳逸结合，做眼部保健操，口服维生素最好去医院制定个恢复计划。可以用相同度数的花镜纠正
你好，你描述的视力：4.9，现在是初中吧，只要注意眼卫生，正确做眼保健操，保持这个视力不下降
平时多吃肝类，胡萝卜，西红柿等新鲜水果蔬菜，少看手机电脑等电子书，就会好的
问题描述： 怎么样治疗近视,吃什么喝什么,还要做什么,才能治疗近视,不会近视
您好，4.9的眼睛可以不配眼镜，如果平时上课看不清建议是和老师说明换位置的。
眼镜戴上以后度数会慢慢加深的，平时注意合理用眼，保持正确的看书姿势，多看看绿色的植物以及远眺，有助于缓解眼镜疲劳的，饮食清淡营养就可以，饮食本身对视力影响不大。
近视多由过度用眼，学习姿势不正确或光线暗等引起的，视力下降，有时头晕头痛
注意眼部休息，学习姿势，避免长时间玩手机电脑电视，
以上是对“视力4.9，不想配戴眼镜，有什么治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！