指甲有竖纹一般会出现在操劳过度,用脑过度后，在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来.
如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变，如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。
建议合理安排作息时间,保证充足的睡眠,均衡饮食。
问题描述： 今年高三,女生,每次下午最后一节课都会嘴唇发白,手指甲有竖纹,不光滑,觉得精力跟不上,上课很困,麻烦给给意见,帮帮我!）
你这样应和气血虚睡眠不好营养不足有关系，应注意合理的休息，饮食的均衡性按时睡眠调养心情
可以用复合维生素，健脾丸，钙片，归脾丸等药物，应该注意合理的休息一下调养心情很重要
以上是对“嘴唇白，手指有竖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好根据您所说的情况您很有可能有低血糖或者缺乏维生素。
您好根据您所说的情况您很有可能有低血糖或者缺乏维生素。
指甲有竖纹一般会出现在操劳过度,用脑过度后，在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来.
如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变，如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。
建议合理安排作息时间,保证充足的睡眠,均衡饮食。