问题描述： 现在老失眠,怎么搞的,以前每天一躺下不超过是分钟就能进入梦乡,现在躺个两三小时都没问题,怎么回事,而且早上醒的也早,这失眠该怎么治疗啊,听说黄花菜可以有效,不知道是怎么样做
又称“安神菜”,具有镇定神经的功效,除了煮汤喝,也可以与其他菜炒成各种美味佳肴,而在改善失眠症状时,主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤,做时将黄花菜先用热水焯半分钟,去除表面过敏物质,再加水以大火煮沸后,再用小火续煮30分钟,滤渣取汤,再加点盐即可,也可以加一些其他菜料,如小芹菜、豆腐皮、香菇等,味道更好,
2018-10-29从你的描述来看,你的情况是怀孕2个多月了,这个时间是胎儿的发育关键时刻,这个时间是避免接触有害物质的,但是这个黄花菜是不会有问题的,只要煮熟,就不会影响胎儿的发育的,所以你的情况可以吃的,虽然前面有先兆流产的情况,现在胎儿发育正常,这个先兆流产是不会有影响的,
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