你好，临床医学上对早泄的诊断是做爱时间短语10秒，早泄指在有冲动想做爱时有25%的情况下不能勃起。因为做爱或手淫过于频翻，是会导致阳痿早泄，就像水桶里面水就是那么多，留干净就没有了。
首先要合理的安排做爱次数，你这个年龄每周不要高于4次；平时要多运动尤其是锻炼腰背部肌肉，吃东西可以多吃虾、牡蛎、鹌鹑、核桃、花生，补充锌增强能力；再次多学习技巧，平缓心态，可以延长时间。也可以试试做提肛练习，还有毛巾擦龟头去敏感
头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的
可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环