问题描述：高三的学生,我参加了东航招飞过了初检,离复检还有一段时间,这一段时间我应该注意点什么?
廖元兴
回答时间：2016-08-24
你好，
身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很有帮助
音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
王志强
回答时间：2016-08-24
你好：这一段时间注意饮食，三餐有规律，不吃生冷和辛辣食物，不能吸烟和饮酒，禁止武夜。
建议：你除了正常学习外，不要到处乱跑，适当锻炼。