您好，您这个情况是月经来前的综合症，一般是休息不好，熬夜，紧张，压力大等引起的可能
不是疾病的，可以从生活上调理，比如保持健康的生活习惯，愉悦的心态等，一般可以缓解症状
以上是对“每次来月经之前一个星期胸部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在的情况考虑是小叶增生或是乳腺增生导致的疼痛
你好现在的情况保持心情愉快，不要吃辛辣的食物，可以服用逍遥丸和乳癖消进行治疗，最好去医院做乳腺彩超检查确定病因治疗，
许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。
这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。