问题描述： 我天天打飞机对身体没害吧?今年21了。基本两天打一次求指导下。
从你说的情况看，应是手淫过度了，正常情况下，应该一周一次啊，两天一次太频繁了你好，建议你放松思想，多参加体育锻炼，节制手淫，每月不要超过四次，早睡早起，不要恋床，内裤要肥大一些，不要看有刺激性的东西，这样会好些，也可以吃些六味地黄丸调一调
