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人很瘦但肚子很大

2018-10-29 女 | 23岁
回答(4)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好!根据您的描述,您的情况是非常正常的,不必太过担心,现在好多女生都想减肥,瘦点好。
针对现在的情况,如果是想胖的话,多吃一些高热量的食物即可。平时注意饮食清淡易消化,注意多参加体育锻炼。

2018-10-29
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,这个一般不是疾病,要是疾病的话一般都是在短时间内出现的。
你一直都是这样的话应该是腹部的赘肉比较多导致的,是疾病的可能性不大,另外你可以做一个彩超检查看看是否存在疾病。
以上是对“人很瘦但肚子很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-29
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,这个可以去医院检查一下,会比较好的,注意技术得采取措施
建议最好是保护好自己,注意养成良好的生活习惯,注意合理的饮食会比较好的

2018-10-29
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,
用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。

2018-10-29
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