你好，你目前最大的问题，是把自己成绩下降和身体的不适归咎于手淫。
其实，手淫不是你想象的那么可怕，手淫在未婚人群中很是常见，如果你心里不能接受，那就试着减少次数。建议通过运动，来释放身体能量，把精力集中到学习上，祝你健康。
过度手淫会引起阳痿早泄以及体虚等病症的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养多运动促进恢复服用补肾固精药物
问题描述： 我从初二开始一直看些不良的东西手淫,而且频率很高,背书跟别人比慢得要死,跑步很费力,记忆力,理解力,视力都严重下降,说话不能连贯得说,总要中断想一下,现在高二,2015的数学竞赛初赛直接被刷了,我感觉我数学还可以,高一时全校就50多个进了竞赛班,主要是手淫导致肾虚了,我当初没有踏上这条路,我肯定还有极大的可能性,小学能心算3位数乘3位数的,现在算一步就全记不得了数字,今天又手淫了,忍不住,眼镜近1000度了,戒掉,以上的可以恢复吗?吃补肾的药有用吗,怎么戒?我不想再这样下去了!已经3年了
你好，根据你说的情况，你的问题属于大脑皮层疲乏的原因。
建议你放松心情。情绪稳定。多与朋友沟通。祝你健康快乐！
过度手淫会引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养多运动促进恢复服用补肾固精药物
以上是对“理解力记忆力视力下降注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！