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自懂事开始,眼睛只要吃太甜的/太油

2018-10-29 女 | 25岁
回答(1)
头像 张绍兰 回答时间:2018-10-29

眼睛疲劳眼睛当然会酸痛,至于某类食物会导致眼睛酸痛则是与血液的成分发生改变有关,守甜的食物会导致血糖增高,油腻的食物即会使血脂增高,一般来说宜清淡的饮食,食物会影响到腺体的分泌,而睡眠会让眼睛休息,减少眼肌的运动能量消耗,浪眼泪可以润滑眼睛,解决方法也就是避免眼睛过度疲劳,备眼药水擦洗,还有就是饮食要清淡,避免刺激性的食物和过甜和油腻,另外要习惯做眼保健操,用眼一段时间要注意休息一会,同时要避免用手擦揉眼睛,预防眼睛的炎症,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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