痘痘主要是因为内分泌不好而引起的，所以要吃的健康些，辣的油炸的能少吃就少吃。
水和水果要多吃，然后要注意清洁，洗面奶，水乳都要跟上。清洁性的面膜一礼拜也可以做一次的，
痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关
红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁
问题描述： 额头全是疙瘩,刚开始有点白头,现在10多天了一直不见好转……
你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，
可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
你好，这个应该跟内分泌失调紊乱有关系的，跟个人皮肤也有关
根据你的问题，这个青春期激素分泌增多会出现建议多注意休息避免辛辣刺激，避免熬夜，注意刘海以及面部清洁
以上是对“额头全是疙瘩，不知道是什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！