你好不用害怕,这种人骗子其实心里也挺虚的,你只有,嗯,你没有上当已经很好了,说明你头脑还是比较清醒的。生活当中有很多不务实的人,他会通过嘴皮子去哄别人,是要分清楚的。如果紧张可以补充点维生素,b族和钙质是可以增加胆量的。
2018-10-29根据描述,目前存在一定的紧张焦虑与恐惧情绪,一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响,或者存在不良精神因素。另一方面也与个性有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重者需要心理治疗和药物治疗。
以上是对“心里恐惧害怕总担心被人陷害非常恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
缠你,你不搭理他,不就结了。你试试全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着你害怕的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……看看根本原因是什么?
2018-10-29你好,你的情况基本了解,不要过于紧张,要相信自己,不要理会他
建议,多和朋友交流一下相信自己,怕什么呀,你这是自己吓唬自己,有什么问题可以随时咨询我