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心里恐惧害怕总担心被人陷害非常恐惧

2018-10-29 女 | 28岁
回答(6)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你心里害怕恐惧担心被人陷害,是因为你经历了一次创伤事件。就是你在帮了这个人之后,发现他是个骗子。他打破了你安全感的界限,你觉得他是不安全的。这也和你以前就缺乏安全感有关。建议你见见心理医生,接受心理疏导。

2018-10-29
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

每个人都会有自我防御机制。一般都会采取,趋利避害。但是也不要太恐惧,太害怕周围的人对自己陷害。每天活在一种紧张的氛围中。长此以往,会对身体造成伤害的。

2018-10-29
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好不用害怕,这种人骗子其实心里也挺虚的,你只有,嗯,你没有上当已经很好了,说明你头脑还是比较清醒的。生活当中有很多不务实的人,他会通过嘴皮子去哄别人,是要分清楚的。如果紧张可以补充点维生素,b族和钙质是可以增加胆量的。

2018-10-29
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

根据描述,目前存在一定的紧张焦虑与恐惧情绪,一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响,或者存在不良精神因素。另一方面也与个性有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重者需要心理治疗和药物治疗。
以上是对“心里恐惧害怕总担心被人陷害非常恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-29
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

缠你,你不搭理他,不就结了。你试试全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着你害怕的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……看看根本原因是什么?

2018-10-29
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,你的情况基本了解,不要过于紧张,要相信自己,不要理会他
建议,多和朋友交流一下相信自己,怕什么呀,你这是自己吓唬自己,有什么问题可以随时咨询我

2018-10-29
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