曾在两年前出现脑部毛细血管破裂引起脑出

问题描述： 曾在两年前出现脑部毛细血管破裂引起脑出血,未开颅,出院后服用拜新同和依那普利,一段时间改成每天后服用10mg依那普利早晨一次,有一段时间后改成5mg依那普利每天一次,有过一段时间改成2.5mg依那普利每天一次,血压基本控制在120/80,全段时间去医院查高血压原因,未查出,应该是原发性的,给我换了药,改吃波依定,但是血压却成了130/90~100,我该怎么用药?哪个副作用更小,能不能慢慢减少成不吃?（服用依那普利时早晨晨跑25分钟血压一天都控制在110/75左右）