额头,鼻子上总是出好多油

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺；体内激素分泌失衡，都会使皮肤长痘。应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。
注意不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。
以上是对“额头，鼻子上总是出好多油。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

14岁女性，分析您所述的症状，属于自身体质所致，属于油性皮肤的表现，可以试试，在当地医生的指导下，硫磺香皂洗脸，积极避免痤疮的可能，饮食禁忌，烟酒，辛辣油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼，

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

油性皮肤不仅要注意清洁还要注意饮食和维生素B的摄取，对毛孔要深度清洁并且用一些控油产品，同时可以每天洗两至三次脸，不过要用冷水洗
第一，选择适当的洗涤，化妆用品。看清楚是否适合油性肤质。不要使用霜剂，而是使用乳液或者清爽的润肤水。第二，保持皮肤清洁干爽，每天洗2-3次脸，身边备用吸油纸，在T型部位出油多的地方，1-2小时吸一次。第三，注意饮食，多吃水果、蔬菜。少吃甜食，油腻的食品，另外尽量少吃辛辣刺激性大的食物，多喝水也很关键，我每天坚持喝800-1000ML水。