这个情况应该是不能使用这种所谓的增肌粉的，还是应该加强营养，
建议患者应该是多吃鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜，鱼类，鸡肉。牛肉。
这种情况的话建议你最好还是选择正规的，然后听一下健身教练的意见
首先要对你体内的肌肉还有脂肪进行一下，分析，然后再考虑是否需要
问题描述： 我体重117身高173想吃增肌粉变的壮实些可以吗什么牌子有保障
对于增肥而言，首先第一点要分清楚，增肌粉和增肥的概念，增肌是说增加肌肉，是有脂肪转化为肌肉的过程，其实是一个塑身的过程，也是一个减肥的过程，现在市场上混淆的增肌，说增肌粉增肥是没有任何依据的，因为增肌粉是运动员运动后消耗过大后补充蛋白质的一种物质，和瘦人没有一点关系。
对于瘦人来说主要的偏瘦根本问题还是你的吸收弱，吃再多的营养物质不能被身体吸收才是关键，建议服用瘦人金乐健体冲剂
你好！很高兴能为你解答！请问这种情况多久了？还有没有别的症状？
这种东西都不安全.,最好还是食补，多运动。自然可以变壮的
以上是对“我想变壮可以吃增肌粉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
