过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒、连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，要注意保暖，
另外就是从自身生活里避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质，还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。
问题描述： 一到秋季就打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,用什么方法治比较好(不吃药)
过敏性鼻炎的症状很多，一般有鼻痒，流鼻涕，打喷嚏，咳嗽等，因此，过敏性鼻炎是可以引起咳嗽的，还有可能成为主要症状，
白天减轻，晚上加重。原因主要是晚上睡觉时，鼻涕会倒流到喉咙，引起干咳。建议去医院看看。
以上是对“秋季季节性过敏鼻炎(打喷嚏，鼻塞、流鼻涕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可
用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒、连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，要注意保暖，
另外就是从自身生活里避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质，还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。