腿脚憋涨手胳膊发麻昏沉无力

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，
可以拍颈椎片，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

手脚麻木与不正确睡姿、贫血、颈椎病、如厕蹲久了等有关，是由于末梢血液流通不畅而导致的，
多数情况下活动一下就恢复了，如果长期都是这样，就有可能是贫血了，可以吃铁之缘片来改善的，是专门补血的。