你的这种情况可能是肌肉拉伤引起的，建议局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂。
同时口服三七片或云南白药胶囊，24小时内冰敷，24小时后给予热敷。
问题描述： 昨天下午左大腿根部外侧好像扭了一下但是没在意晚上出去跑步跑了一个半小时7.5km一小时的速度晚上躺到床上发现左大腿根部一受力就痛基本上动一动就痛今天早上起床都起不来好不容易爬起来之后坐椅子上坐了之后也不能一下子站起来会不会是韧带拉伤要怎么办
如果活动不受限，可能是韧带、肌肉拉伤，要注意休息，不要剧烈活动。
如果疼的厉害可以口服活血止痛胶囊，避免剧烈活动，慢慢自行恢复。
以上是对“左大腿根部外侧扭伤不能受力不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你的情况，有可能局部软组织损伤所致！
建议局部热敷，涂抹红花油，并口服活血化愈药物，卧床休息，减少剧烈活动！
你的这种情况可能是肌肉拉伤引起的，建议局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂。
同时口服三七片或云南白药胶囊，24小时内冰敷，24小时后给予热敷。