你好，脚严重抽筋多跟缺钙或者受凉有关系。血钙浓度低最容易抽筋。
服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。建议平时注意多运动，适当参加户外活动。
问题描述： 姐姐今年52岁,平时老是锻炼身体,钙片不间断的吃,在医院化验也不缺钙,但最近双腿和双脚老是严重抽筋,每次抽筋长达20分钟,贵医是怎么引起的,怎么治疗,平时注意什么?
造成脚抽筋的原因很多！比如局部循环不良，环境温度改变，情绪过度紧张，缺钙等等！
建议局部注意保暖！适当运动！避免足板过度下垂！还是要适当补钙！
以上是对“双腿双脚严重抽筋是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.
建议注意休息.适当补充钙.可以，口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，祝好
你好，脚严重抽筋多跟缺钙或者受凉有关系。血钙浓度低最容易抽筋。
服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。建议平时注意多运动，适当参加户外活动。