你好，肾虚可以在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，吃一些壮阳的食物，
保持好的心情，避免焦虑，多与人交流，多参加社会的活动，逐渐的就会有所改变，
问题描述： 今年42岁,这段时间经常心情烦躁,什么事都不想做,
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用帕罗西丁，平时自我调节心情
以上是对“这段时间老是心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医角度讲，多考虑是肝气不舒引起的，伴有心情烦躁、抑郁、胸闷等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肝气不舒，建议中药调理，希望对您有帮助。
你好，肾虚可以在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，吃一些壮阳的食物，
保持好的心情，避免焦虑，多与人交流，多参加社会的活动，逐渐的就会有所改变，