如果你的头晕是持续性应该考虑是贫血、脑供血不足等导致的。
你的情况建议去医院进行血常规、多普勒的检查，平时注意增加锻炼、保持充足睡眠休息、增加含蛋白质及铁多食物食用量。
以上是对“经常头晕.怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种表现要注意贫血、熬夜、疲劳造成的，以及颈椎病造成的头晕表现。
充分休息也是很关键的，保证睡眠质量及时间，多吃滋补类的食物，口服阿胶浆、氟桂利嗪胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科及时的检查血常规、肝功能、彩超检查等。
头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,
有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的。