你好！根据你叙述的症状和体征可能要注意饮食。
建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食保持心情舒畅多吃蔬菜水果及含蛋白质丰富的食物。可吃金水宝胶囊。
支气管哮喘是一种较常见的呼吸道过敏性疾病。是由于气道对某些理化因素、药物过敏原刺激的反应性增高，支气管呈可逆性气道阻塞状态。积极查找病因。以确定变态反应原，避免再次接触或食入。
及时治疗过敏性鼻炎，上呼吸感染等疾病，以除去可能的隐性病灶。应用核酪或哮喘菌苗，增强机体抗病能力。加强锻炼，如打太极拳、练气功等，增强体质。
问题描述： 过敏性哮喘,对有刺激的气味特别敏感,而且很容易患病,看看有什么好的方法没有?
您好，尽量避免刺激气味的吸入，加强锻炼，提高机体免疫力。
注意休息，注意卫生，多食蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物，虾蟹，海鲜。保持愉悦的心情
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是过敏性哮喘的。和个人体质等有关系
建议注意保暖，保持屋内空气清新。忌食辛辣刺激食物。减少刺激性气体的吸入。可以适当给予色甘酸钠、扑尔敏片、维生素C等抗过敏药物改善
以上是对“本人过敏性哮喘，对有刺激的气味特别敏感，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！