你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
治疗建议口服谷维素，安神胶囊，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问题描述： 晚上很早就睡了,一晚上做很多梦,而且醒好多次,白天没精神,现在中午午睡的时候也开始做梦,睡不踏实,这是怎么回事
这个首先考虑脑血管或者颈椎病或者有肝炎等慢性消耗疾病
如果经常这样可以去医院抽个血化验一下肝功能或者其它血液方面的检查，再个还要根据以往的精神状态来看
以上是对“晚上多梦，一夜醒好多次，这是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑睡眠质量比较差导致，需要适当进行调理。
建议调整情绪，缓解心理压力，用莲心泡水饮用，有一定安神作用。
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
治疗建议口服谷维素，安神胶囊，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.