会突然焦躁不安害怕猝死,放松后会好很多

罗正强 回答时间：2018-10-29

你好，你这种情况应该是焦虑症，主要是过分关注自己的身体健康和心里素质不高造成的。
建议你多想想积极向上的事，多和朋友出去玩玩，散散心，多参加集体活动，最好去医院看看心理医生，做个心理治疗或催眠治疗。轻症不需要服药，重症可以服用抗焦虑药物，如苯二氮类。但长期服用苯二氮类药物会导致躯体依赖，停药时必须缓慢进行，不能突然停药。

王涛 回答时间：2018-10-29

你好，你描述的情况来看不排除是癫痫发作的可能，建议你应该及时到相关的医院区做下脑电图或是核磁共振的检查
药物治疗建议采用以补益心肾、涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、平肝泻火的中药进行治疗,调理身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。