腿部疼痛,连蹲都不敢了

彭丽霞 回答时间：2018-10-29

根据你提供的信息，由于你的剧烈运动导致你腿部疼痛，属于腿部肌肉出现暂时性酸中毒
建议你晚上注意时抬高腿部，吃饭时吃一些含有碱性食物和蔬菜，也可以服用碳酸氢钠溶液或制剂

唐建兵 回答时间：2018-10-29

还是因为平时缺乏锻炼导致的肌肉酸痛症状，缓解的话就是休息。洗个热水澡。
出现疼痛是因为体内代谢的出现了乳酸的聚集导致的，只要以后加强锻炼这样的情况就不会出现。

廖元兴 回答时间：2018-10-29

一般是考虑是运动强度比较大的原因引起得了
建议你好好休息，还有不要吃辛辣刺激性的食物，建议你i先观察，好好休息啊
以上是对“腿部疼痛，连蹲都不敢了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-10-29

你好，通常腿痛有很多原因，可能是有神经受压，也可能是关节炎，
也可能是有血供不足。建议进一步检查，平时要注意休息，避免劳累，可以适当理疗

胡世春 回答时间：2018-10-29

你好,根据你所描述的情况来看这考虑是属于劳累等造成的，多注意休息
您好.建议注意休息，热敷按摩、还是很不错的。按摩时间长点严重了